こんにちは！ひまわりネイルです☆
１級と２級を受験されたみなさま、モデルさん、大変お疲れ様でした。
検定に向けて体力と時間と金銭的な負担があったかと思います。
しばらく生活ペースを取り戻しつつ、次のステップに向けて準備していきましょうね。
この記事では３級の時間配分と手順をお話ししていきます(*^^)v
ぱっと読む為の目次
７０分の内訳！時間配分！
３級は前半後半がありません。
７０分通しなので自分でしっかり時間配分することがとても大切です。
特に初めてネイル検定を受ける方が多いと思うので、何度のタイムトライアルをしましょう。
時間配分
手指消毒・ポリッシュオフ ５分
ネイルケア ３０分
カラーリング（ベース＆赤） １８分
アート １０分
トップコート・見直し ７分
一般的にはざっくりこれくらいだと思います。
ネイルケアはプロ部門のコンテストでも２０分から３０分に変更になったくらいなので、３０分は必要だと思います。
きちんと時間をとってじっくり向き合いましょう。
この中から少し移動出来るとすれば・・・
アートが得意な方は７分前後に縮められるでしょう。
その分、ベース＆赤ポリの時間を増やしたり、トップコート＆見直しの時間を増やせますね。
スムーズな工程手順
活字で理解しにくいかもしれませんが、読みながら手を動かしてみると分かりやすいと思います。
あなたが右利きの場合（左利きなら基本右から左への動きに変更するだけ）
あなた＝あ モデル＝モ 例 モ⇒右手 これはモデルの右手です。あなたから見ると左側ですね。
工程手順
手指消毒 あ⇒両手、モ⇒右手～左手
ポリッシュオフ モ⇒右手小指～親指、モ⇒左手親指～小指
↑ここまでで約５分
ラウンド モ⇒右手小指～親指、ダストオフ、キューティクルクリーム、フィンガーボウルへ
ラウンド モ⇒左手親指～小指、ダストオフ、キューティクルクリーム
ブラシダウン モ⇒右手小指～親指ブラシダウン、タオルドライ
フィンガーボウル モ⇒左手フィンガーボウルへ
ネイルケア モ⇒右手小指～親指プッシュアップ、右手小指～親指ニッパー
ブラシダウン モ＝左手親指～小指ブラシダウン、タオルドライ
ネイルケア モ⇒左手親指～小指プッシュアップ、左手親指～小指ニッパー
↑ここまでで約３０分（スタートからは約３５分）
ベースコート モ⇒右手小指～親指、モ⇒左手親指～小指（エッジ含む）
赤ポリ１度目 モ⇒右手小指～親指、モ⇒左手親指～小指（エッジ含む）
赤ポリ２度目 モ⇒右手小指～親指、モ⇒左手親指～小指
↑ここまでで約１８分（スタートからは５３分）
フラットアート モ⇒右手中指
↑ここで約１０分（スタートからは６３分）
トップコート モ⇒右手小指～親指、モ⇒左手親指～小指（エッジ含む）
見直し はみ出しの修正など最終仕上げ
↑ここまでで７分（スタートから７０分）
まとめ
活字で見ると分かりにくいのですが・・・
手順が頭に入っていればすんなり理解出来ると思います。
とにかく何度もタイムトライアルをしましょう。
どこに何分かかるのか、自分の得意不得意を理解しましょう。
本番同様の練習を繰り返し行うことで、イメージがアップし、当日も同じように出来るようになりますよ(^_-)-☆
